Introducing Stella Maris Dancing Mandala of Annalisa Barbone Integrated Dance Retreats From 4-6 September 2015 every Friday, Saturday and Sunday all year long Montemonaco -AP- Sibylline Mountains

Standard

FBFlyerXSibillini

ANNALISA BARBONE Dancer, choreographer, professional woman and artist graduated as Teacher of Dance Theather-Dance Improvisation and Body Symbolism® “Stella Maris Dancing Mandala”©
STELLA MARIS DANCING MANDALA
AN INTEGRATED DANCING METHOD® developed by ANNALISA BARBONE
STELLA MARIS DANCING MANDALA ORACLE CARDS
(©2001 Miriamica Publishing 88+4 oracular cards-mandala created and aimed to catch both life motion and life in motion)

STELLA MARIS DANCING MANDALA  INTEGRATED DANCE RETREATS OF ANNALISA BARBONE

Here I am proposing a way to approach dance either as an art and a therapy, as well as a basic element in daily life.
By means of these retreats I would like to offer the possibility of connecting expression, training, improvisation and self-healing, through body experiences full of meanings embracing psychophysical well-being and therapeutic-artistic movements as a whole.
I created for you “Stella Maris”, the dancing mandalas which by the force and the beauty of lights, colours, and shapes can revive any woman’s inner and healing dance: an oracle of any woman’s life theme by which one can discover her own deep meaning and translate it into manifested movement matching the collective tuning. Annalisa Barbone

PROGRAM:

  • Dance Theater & Dance Improvisation:
    (Warm-up,streching,individual-couple and group massages)

(Training Contact and New Dance: space,form,time,dynamics,flow,impulse,rhythm,weight)

  • The body as a Symbol:
    (Consultation of the Stella Maris Dancing Mandala ©Exercises in harmony with the elements Earth,Air,Water,Fire and visualizing of the Mandala.Dance of life’s theme.
Annunci

Standard

AnnalisaBarboneCurriculum[1]

Metodo di danza integrato Stella Maris Mandala Danzanti

·Danza Improvvisazione

Le tecniche di danza sono importanti ma non occupano un ruolo centrale se non per condurre all’organizzazione che precede l’improvvisazione.
Danzare è creare secondo tecnica ed improvvisazione,ricercando l’equilibrio tra struttura e libertà con esercizi che rispettino lo stile di movimento personale,formandolo ed ampliandolo.
Warm-up, stretching e massaggi individuali o in coppia, predispongono il corpo alla danza ed ai movimenti di coordinazione.
Il training di danza prosegue con tecniche di contact e new dance : spazio, forma, tempo, dinamica, flusso, impulso, ritmica e peso, dimensioni caratteristiche della danza, sono idee facilmente comunicabili e praticabili negli esercizi per aprirci a nuovi influssi ed arricchire il repertorio di movimento del corpo.
Ulteriori esercizi individuali e di gruppo sviluppano la capacità di attenzione per se stessi e per gli altri, rispondendo ai bisogni primari delle persone di guardarsi, comprendersi ed esprimersi nelle relazioni con coraggio, forza ,contatto e fiducia.

·Simbolismo del Corpo con le carte oracolari
Stella Maris Mandala Danzanti

L’esperienza del corpo e della danza come espressione del proprio ordine interiore è un campo che mette in relazione i sentimenti col bisogno di prenderne consapevolezza ed esprimerli.
Partiamo da esercizi per la percezione del corpo e dei suoi organi interni che stimolano il contatto con la forza vitale,armonizzandola ai cicli della natura con i suoi elementi : terra, aria, fuoco, acqua.
Apriamo il corpo alla sfera delle emozioni con esercizi di respirazione, rilassamento a terra, massaggi polinesiani del corpo, del viso e della pelle.
Segue la fase di visualizzazione del mandala in cui lasciamo che luci, colori e forme astratte stimolino la coscienza ad entrare in contatto con un mondo di immagini-sogno, con energie arcaiche ed intuitive, con il vissuto del corpo e dei sensi, con l’archetipo, con il proprio unico mondo interiore e tema di vita.
Entrare in contatto consapevolmente,attraverso l’immagine-archetipo della carta, con l’esperienza di vita personale, può stimolare la crescita, la ricerca della soluzione di conflitti o contraddizioni e fornire i chiarimenti necessari per trovare un nuovo ordine interiore.
Il simbolismo del corpo stimola i poteri di auto-guarigione e
riequilibrio psico-fisico, promuove l’autostima e lavora con la convinzione che ogni persona porta in sé la possibilità e la forza per lo sviluppo e la soluzione dei problemi, se accede all’ascolto della saggezza del corpo e dei sogni.
E’ importante acquisire le tecniche di base che consentano la ricerca del benessere anche in piena autonomia.
Sono possibili infinite esperienze con i temi proposti, secondo la personalità e la composizione di ciascun gruppo.

·Teatro Danza

Entrare in contatto con il proprio tema di vita, esprimerlo e collegarlo a quello delle altre partecipanti, organizzarlo e realizzarlo artisticamente in coreografie e performance improvvisate è la meta del teatro danza sperimentale.
Numerose teorie di psicologia contemporanea sottolineano l’importanza di tale processo creativo per lo sviluppo della personalità.
Nelle lezioni di tecnica di teatro danza suoniamo strumenti musicali per composizioni e ritmi di improvvisazione, utilizziamo criteri di composizione astratta della danza con esempi tratti da scene di vita quotidiana ed esercizi specifici per la presenza, la voce ed il corpo (vocal dance).
Le lezioni prevedono la possibilità di un feed-back dopo le performance, con conversazioni di gruppo ed esempi di video riprese che rendano tangibile e presente il sentimento irripetibile dell’istante, consentendoci di riscoprire e sviluppare insieme idee personali sulla danza, l’esperienza del corpo ed il teatro danza.

Standard

Un richiamo per tutti,senza limiti di età o di pre-esperienza per riscoprire gli elementi naturali (terra,aria,fuoco,acqua) e risvegliare la consapevolezza verso il simbolismo e l’armonia del corpo,stimolandone la libera espressione.

Un’esperienza di gruppo unica ed irripetibile conla ConsultazioneOracolaredei Mandala Danzanti Stella Maris per divinare il movimento della vita e la vita in movimento,danzando l’oracolo del proprio tema di vita.

Programma:

 

  • Danza Improvvisazione

Warm-up, Stretching e massaggi individuali o in coppia

Training Contact  New Dance : spazio, forma, tempo, dinamica, flusso, impulso, ritmica e

peso.

 

  • Teatro Danza

Ritmi di improvvisazione con strumenti musicali

Composizione astratta della danza con esempi tratti da scene di vita quotidiana

Esercizi specifici per la presenza, la voce ed il corpo (vocal dance).

 

  • Simbologia del Corpo con le Tavole Stella Maris Mandala Danzanti

Esercizi in armonia con l’elemento (terra,aria,fuoco,acqua) e Visualizzazione del Mandala

Danza del Tema di Vita .   

I Mandala Danzanti Stella Maris

Standard


Ho creato per voi “STELLA MARIS” i mandala danzanti che attraverso forza e bellezza di luci, colori e forme, risveglino in ciascuna la danza interiore e guaritiva: un oracolo del proprio tema di vita, per scoprirne il senso, manifestarlo nel movimento e tradurlo in sintonia collettiva.

Annalisa Barbone